Hoʻohana ka Discovery-P Series Chest Press i ka neʻe ʻana i mua e hoʻoikaika pono i ka pectoralis major, triceps, a me ka deltoid mua.Hiki ke hoʻoneʻe kūʻokoʻa nā lima hoʻoneʻe, ʻaʻole wale e hōʻoia i ka hoʻoikaika kino kaulike, akā kākoʻo pū i ka mea hoʻohana i ka hoʻomaʻamaʻa pilikino.