-
Power Squat A601
Hoʻolālā ʻia ka DHZ Power Squat e ʻae i ka mea hoʻohana e hoʻoikaika piha i nā pūʻulu ʻiʻo a pau i ka wā o ka squat paona manuahi ʻoiai e hōʻemi ana i ka hiki ke hōʻeha a me ka pōʻino.He nui nā paʻakikī o nā mea hoʻomaʻamaʻa ma muli o nā nāwaliwali i hoʻokumu ʻia i ka biomechanics, nā ʻeha, ka lōʻihi o nā lālā ʻole, a me ka hiki ʻole ke hoʻopaʻa i ka pā ma kahi no nā kumu like ʻole.ʻO ka Power Squat kā lākou hopena maikaʻi loa.
-
ʻO ka ʻaihue kū ʻana D982
Hoʻolālā ʻia ka Discovery-P Series Standing Abductor e hoʻonui i ka hoʻoulu ʻana o nā ʻiʻo glute.Ke hoʻohālikelike ʻia me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻaihue ma ke kūlana noho, hiki i ke kūlana kū ke hoʻoulu i nā ʻiʻo glute me ka maikaʻi a hoʻomaʻamaʻa piha.Hiki i nā mea hoʻohana ke koho i ke kiʻekiʻe squat e like me ko lākou makemake, a kōkua nā lima lima i nā mea hoʻohana e mālama i ke kaulike i ka wā o ke aʻo ʻana.
-
Paʻi Puuma Nui D910Z
Hoʻoikaika ka Discovery-P Series Wide Chest Press i ka pectoralis haʻahaʻa ma o ka neʻe ʻana i mua i ka wā e hoʻāla ana i ka pectoralis major, triceps, a me ka deltoid mua.ʻOi aku ka ʻoluʻolu a me ka maikaʻi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke ala biomechanical maikaʻi.Hoʻonui ka ikaika kaulike, kākoʻo no ka hoʻomaʻamaʻa lima hoʻokahi, mahalo ʻia i nā ʻano hoʻomaʻamaʻa like ʻole i hāʻawi ʻia e nā lima neʻe kūʻokoʻa.
-
Paʻi poʻohiwi D935Z
Hāʻawi ka Discovery-P Series Shoulder Press i ka manaʻo o ka hoʻomaʻamaʻa kaumaha manuahi, me kahi hoʻolālā biomechanical maikaʻi loa no ka hoʻoikaika ʻana i nā delts, triceps a me nā pahele luna ma o ka hoʻopili ʻana i ka paʻi ma luna.ʻO nā lima hoʻoneʻe kūʻokoʻa e hōʻoiaʻiʻo i ka piʻi ʻana o ka ikaika kaulike a hiki i ka mea hoʻohana ke aʻo kūʻokoʻa.
-
Noho D965Z
Hoʻolālā ʻia ka Discovery-P Series Seated Dip e hoʻoikaika piha i nā ʻiʻo triceps a me nā ʻiʻo pectoral, e hāʻawi ana i ka hāʻawi ʻana i ka haʻahaʻa hana maikaʻi loa e pili ana i kahi alahele maikaʻi o ka neʻe.ʻO nā lima hoʻoneʻe kūʻokoʻa e hōʻoiaʻiʻo i ka piʻi ʻana o ka ikaika kaulike a hiki i ka mea hoʻohana ke aʻo kūʻokoʻa.Hāʻawi mau ʻia ka torque maikaʻi loa i ka mea hoʻohana i ka wā o ke aʻo ʻana.
-
Lalani D930Z
Hoʻolālā ʻia ka Discovery-P Series Row e hoʻāla i nā lats, biceps, hope deltoid, a me nā ʻiʻo trapezius.Hāʻawi i ka hoʻomaʻamaʻa like ʻole me nā lima paʻa ʻelua.ʻO nā lima hoʻoneʻe kūʻokoʻa e hōʻoiaʻiʻo i ka piʻi ʻana o ka ikaika kaulike a hiki i ka mea hoʻohana ke aʻo kūʻokoʻa.ʻO ke kikowaena kikowaena ke kuleana no ka paʻa o nā haʻawina kūʻokoʻa.
-
Kiki hope D940Z
Hoʻopili hou ka Discovery-P Series Rear Kick i ka neʻe ʻana o ke kīki hope me nā ukana kaumaha i hoʻouna ʻia me ka mīkini, kahi koho kūpono no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā glutes, hamstrings, a me nā quads.Hiki i nā wāwae wāwae nui ke hoʻomaʻamaʻa i nā mea hoʻohana i nā kūlana he nui, ʻoiai nā ergonomic pads e hāʻawi i ka hāʻawi koʻikoʻi kūpono i ka wā e hoʻopaʻa ana i ke kino.
-
Huki i lalo D920Z
Hāʻawi ka Discovery-P Series Pull Down i kahi arc maoli o ka neʻe ʻana a ʻoi aku ka nui, e ʻae i nā mea hoʻohana e hoʻomaʻamaʻa pono i nā lats a me nā biceps.ʻO nā lima neʻe kūʻokoʻa e hōʻoia i ka piʻi ʻana o ka ikaika kaulike a ʻae i ka hoʻomaʻamaʻa kaʻawale.ʻO ka hoʻolālā ala neʻe maikaʻi e hoʻomaʻamaʻa a ʻoluʻolu.
-
Lālani Haʻahaʻa D925Z
Hāʻawi ka Discovery-P Series Low Row i nā papahana hoʻāla no nā pūʻulu ʻiʻo he nui, me nā lats, biceps, hope delts, a me nā pahele.ʻO nā lima paʻa paʻa ʻelua e pili ana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā ʻiʻo like ʻole.ʻO nā lima hoʻoneʻe kūʻokoʻa e hōʻoia i ke kaulike o ke aʻo ʻana a kākoʻo i ka mea hoʻohana e hana i ka hoʻomaʻamaʻa kūʻokoʻa.Hāʻawi ke kikowaena kikowaena i ka paʻa i ka wā aʻo lima hoʻokahi.
-
Paʻi wāwae D950Z
Hoʻolālā ʻia ka Discovery-P Series Leg Press e hana hou i ka neʻe ʻana o ka wāwae i loko o kahi kaulahao kinetic i pani ʻia, kūpono loa ia no ka quadriceps, hamstrings a me ka glutes activation a me ke aʻo ʻana.ʻO ka paepae wāwae ākea e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻololi i ke aʻo ʻana e like me ke kūlana wāwae.Hāʻawi ka lima lima i ka paʻa i ka wā hoʻoikaika a he hoʻololi hoʻomaka no ke aʻo ʻana.
-
Hoʻonui wāwae D960Z
Hoʻolālā ʻia ka Discovery-P Series Leg Extension e hoʻohana i ka neʻe ʻana ma o ka hoʻokaʻawale ʻana a me ka hoʻopili piha ʻana i nā quadriceps.ʻO ka ʻōnaehana hoʻoili mīkini maʻemaʻe e hōʻoia i ka lawe pololei ʻana i ke kaumaha o ka ukana, a ʻo ka noho ergonomically optimized a me nā pale shin e hōʻoia i ka hōʻoluʻolu aʻo.
-
Kuʻu wāwae wāwae D955Z
Hoʻopili ka Discovery-P Series Standing Leg Curl i ke ʻano o ka ʻiʻo like me ka curl wāwae, a me ke kākoʻo ergonomically i hoʻolālā ʻia, hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i nā hamstrings.Hiki i nā paepae wāwae hiki ke ho'ololi i nā mea ho'ohana o nā nui like'ole ke noho i ke kūlana ho'oma'ama'a kūpono, a me nā pad ākea a me nā lima lima e hiki ai ke ho'ololi ma'alahi ma waena o ka ho'oma'ama'a wāwae hema a me ka wāwae'ākau.
