Momi Delt&Pec Lele E4007A
Nā hiʻohiʻona
E4007A- KaKaila moʻoHoʻohana ʻo Abdominal Isolators i kahi hoʻolālā walk-in a me ka minimalist me ka ʻole o ka hoʻoponopono nui ʻana.Hāʻawi ka papa noho kūikawā i ke kākoʻo ikaika a me ka pale i ka wā o ke aʻo ʻana.Hāʻawi nā wili i kahi cushioning kūpono no ka neʻe ʻana.Hāʻawi ke kaupaona kaulike i ka hoʻomaka haʻahaʻa e hōʻoia i ka hoʻomaʻamaʻa maʻalahi a me ka palekana. Ua hoʻolālā ʻia ʻo Pearl Delt / Pec Fly me nā lima wili hiki ke hoʻololi ʻia, i hoʻolālā ʻia e hoʻololi i ka lōʻihi o ka lima o nā mea hana like ʻole a hāʻawi i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono.ʻO nā cranksets hoʻoponopono kūʻokoʻa ma nā ʻaoʻao ʻelua ʻaʻole hāʻawi wale i nā kūlana hoʻomaka ʻokoʻa, akā hana pū kekahi i nā ʻano hoʻoikaika kino.Hiki ke kākoʻo hope i ka Pec Fly a me ke kākoʻo umauma no ka ʻiʻo deltoid.
Nā kūlana hiki ke hoʻoponopono ʻia
●ʻO ke kūlana mua maʻalahi a me ke kūlana o nā lima ʻelua e hāʻawi i nā ʻano like ʻole no ka Pec Fly a me ka neʻe ʻana o ka ʻiʻo deltoid hope.
Hana Palua
●Hiki ke hoʻololi koke ʻia ka hāmeʻa ma waena o Pearl Delt a me Pec Fly ma o kekahi mau hoʻololi maʻalahi.
Lima hoʻololi
●No ka hōʻoia ʻana i ka hoʻololi wikiwiki ʻana ma waena o nā hoʻomaʻamaʻa ʻelua, ua lako ka hāmeʻa me nā lima adaptive, hiki ke hoʻohālikelike i ke kūlana kūpono loa e like me ka lōʻihi o ka lima o nā mea hoʻohana like ʻole.
Me ka māhuahua oo 'oihana hana akamai, ma ka manao o ka aoao uhi kaila, hoʻohui i kaHoʻoilina Moʻomeheu ʻAʻohe - Uli, DHZhoʻomaka ka hoʻāʻo mua e hoʻohui i nā kuʻunaPākē Elementsme nā huahana, kaKaila moʻoua hānau ʻia mai kēia.ʻOiaʻiʻo, ʻo ka biomechanics like a me ka maikaʻi o ka huahana hilinaʻi ka mea nui.ʻO nā hiʻohiʻona o ke kaila Kina ke kumu o ka inoa moʻo.
